Introduksjon
Karate
Trening
Klubben
Historie
Bildearkiv
 
Diverse -
NKF - National Karate Federation Shotokan
   Oppslagsarkiv    Karate blogger     Halvårsrapport     Resultater
Sentrum Karateklubb
 
2018-01-15      Rapport Kick-off, Oslo, 12-14. jan., 2018

Rapport fra Kick-off i Oslo 12-14 jan., 2018.

Bilder ligger på nettsiden under "Turer/samlinger"

Vi startet turen tidlig med fly fra Karmøy kl.09.40 og kom til snø og iskaldt men fint vær i Oslo.

De som var med fra oss var Silje Eike, Andrea Pedersen, Maj Kristin Pettersen, Maria Vedø, Malin H. Rasmussen, Thomas Torsen, Hannah Nesse, Selma Kolltvedt og Mira Wessel.
Foreldre og ledere: Alf Ronny Fagerland, Christer Enerstvedt, Naomi Wessel, Tom Arne Torsen.

Booket inn på Comfort Hotell Børsparken. Så ble det shopping i Oslo hele dagen. Kl.18.00 - 20.00 var det dommer møte for Christer og klubbleder møte kl 18.00 - 19.00 for meg. Resten av gjengen var ute og spiste.

Lørdag var det oppvarming med Body Karate. Det ble delt opp i 3 grupper kumite +14 år, -14 år og kata.

Lørdag og søndag ble det også maching med tilbakemeldinger fra dommerne og instruktører.

En grei treningshelg. Utøverne ble sittende mye på baken under matchingen, så de kunne nok kjørt trening
parallelt med machingen.

Søndagen reiste vi hjem litt forsinke 19.15 fra Gardermoen.
Vi landet trykt men vinglite på Karmøy. Med andre ord, bra med vind på Karmøy.

Aktivtiviteter i helgen:
Kata instruktør var Arne Wallann.
Kumite instruktørene var Geir Hjerpaas og Arild Lund.
Styrke trening Tormod E.
Body karate instruktør var franske Christel Cadilhac Galluccio.
Foredrag av representant fra Antidoping Norge.
Foredrag om base trening av Raik T. + info om ungdomsdommere.

-sensei-
 
Opprinnelig utforming og gjennomføring; Bit Solutions