Introduksjon
Karate
Trening
Klubben
Historie
Bildearkiv
 
Diverse -
NKF - National Karate Federation Shotokan
   Oppslagsarkiv    Karate blogger     Halvårsrapport     Resultater
Sentrum Karateklubb
 
2017-12-12      Trening til- og fra Nyttår

Følg med her i tilfelle forandringer.

GRADERING Onsdag kl.17.00


ESK (Etter Skoletid Karate) denne uka: Hgsd. mandag kl.18.00 og Kopervik tirsdag kl.17.00.

Alle klubber velkommen!

Mandag 18.des.:
Håvåsen skole: 18.00 - 19.00
                          19.00 - 20.00

Tirsdag 19. des.:
Kopervik dojo: 17.00 - 18.00 ESK
                        18.00 - 19.30 Kumite

Onsdag 20. des.:
Kopervik dojo: 17.00 - 18.00 GRADERING (Send meg en mail)
                        18.00 - 19.00 Kata Heian Nidan / Heian Sandan
                        19.00 - 20.30 Kata Bassai Dai / Sochin

Torsdag 21. des.: FRI

Fredag 22. des.:
Haugland KK:  16.30 - 17.30 Kumite ?
Kopervik dojo: 18.30 - 19.30 Kata

Fredag 29. des.:
Kopervik dojo: 18.00 - 19.00 Kata for alle
                        19.00 - 20.00 Kumite for alle


Første oppstartdato etter Nyttår er 3. januar.
Følg med i tilfelle forandringer i timeplan.



-sensei-
                           

 

 
Opprinnelig utforming og gjennomføring; Bit Solutions