Introduksjon
Karate
Trening
Klubben
Historie
Bildearkiv
 
Diverse -
NKF - National Karate Federation Shotokan
   Oppslagsarkiv      Kalender     Halvårsrapport     Resultater
Sentrum Karateklubb
 
Illustrasjonsfoto

Gasshuku i Stavanger

Vi reiste - en neve medlemmer, til Stavanger lørdag 23. september og hadde en flott treningsdag med Alan Cambell (5. dan) og Scott Langley (4. dan).

Christer Enerstvedt, Einar Spilde, Per Steinar Tangjerd og Alf Ronny tok turen over dammen. Bjørnar Sander-Nilsen, som for tiden bor i Stavanger, var også innom og trente på fredagen.

De ble en hard dag med 4 timer trening. Det var to dyktige instruktører med lang erfaring og flere års opphold i Japan. Vi gikk detaljert gjennom bl.a. Bassai Dai, fikk servert en ny vinkling på Oi Zuki og en helt ny kata som vi ikke skal legge noe særlig vekt på. - Men en god Kihon øvelse var det jo.

Tror nok vi alle reiste hjem slitne og fornøyde med treningen.

Alf Ronny Fagerland - 2006-10-05

   
 
Opprinnelig utforming og gjennomføring; Bit Solutions