Introduksjon
Karate
Trening
Klubben
Historie
Bildearkiv
 
Diverse -
NKF - National Karate Federation Shotokan
   Oppslagsarkiv      Kalender     Halvårsrapport     Resultater
Sentrum Karateklubb
 
Illustrasjonsfoto

Ju Jutsu - selvforsvar med holdning

Noen må ta treningene når delegasjonen fra klubben drar til Atlanta Cup for å se om det kan høstes medaljer i edelt metall. Noen av disse treningene blir ingen vanlig kihon/kata-trening..

På torsdagstreningene (23.02) er det Håkon Birkeland (1. dan, Ju Jutsu) som er instruktør og vil vise dere litt hva Ju Jutsu ("myk teknikk") dreier seg om.

Kort sagt er det en aktiv selvforsvarsidrett, som i praksis betyr at mye av teknikkene også kan benyttes mer offensivt enn bare til å forsvare seg mot et angrep. "Jutsu"-pensumet inneholder faktisk også slag og spark.

Han satser på å bl.a. la dere få prøve litt fall og kast-teknikk, så vi får håpe vaktmesteren er snill og lar døra til matterommet være åpent. Ellers blir dette en minneverdig trening som dere vil ha bevis på i form av blåmerker i mange dager..

Alf Ronny Fagerland - 2006-02-21

   
 
Opprinnelig utforming og gjennomføring; Bit Solutions